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Präventionskurse

Trainieren Sie wann und wo Sie wollen.

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Vitakurs  bietet derzeit   3 Online Kurse an (zertifiziert nach § 20 SGB V).

 

Wirbelsäulengymnastik für Einsteiger

Unser Bestseller vermittelt Ihnen Grundlagen für Ihren gesunden Rücken.
Hier bekommen Sie Hilfe und Tipps, um diese im Alltag zu integrieren.
Dieser Kurs ist ideal für Ihre Rückengesundheit. Sind Sie Sporteinsteiger, haben Sie Rückenschmerzen oder sind Sie einfach nur verspannt?
Dann sind Sie hier genau richtig

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Ganzkörperkräftigung

Wir begleiten Sie durch spannende Kurseinheiten zu einem gesünderen und bewussten Lebensalltag.
Sie sind Sporteinsteiger, Sie haben Rückenschmerzen oder Sie sind einfach nur verspannt?
Dann sind Sie hier genau richtig.

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Gesunde Ernährung - Grundlagen

Sie möchten sich gesund ernähren, bewusster und regelmäßiger essen?
Dann sind Sie bei unserem Onlinekurs Gesunde Ernährung – Grundlagen genau richtig.
Unser 8-wöchiger Kurs vermittelt Ihnen Wissen rund um das Thema gesunde und ausgewogene Ernährung.
Starten Sie jetzt mit uns in ein gesünderes Leben.

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Diese Angebote unterstütze ich mit einer Partnerschaft da sie meine Ernährungs- & Gesundheitsberatung enorm bereichern.
Verlinkt sollte jedesmal die Vitakurs-Seite sein.
Bitte informieren Sie mich wenn ein Link nicht funktioniert. Danke

Preise und weitere Infos finden Sie direkt auf der Vitakurs-Seite.

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